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[吃出美丽] 10种健康食物 常吃不生病
日期：2011-12-23 09:21:19 点击：169 好评：0所谓“药补不如食补”，食物不仅可以果腹，更能“养”人。在此，老人网小编提醒您：常见10种健康食物不易生病。 ......
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[吃出美丽] 女人冬季进补 多吃海带不怕冷
日期：2011-12-21 09:31:35 点击：156 好评：0海带含碘丰富，碘能促进甲状腺素分泌，产生热量，冬季食用可抗寒。......
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[吃出美丽] 冬季吃出苗条身姿的12种美食
日期：2011-12-19 09:50:29 点击：137 好评：0在这个寒冷的冬天，人很容易变得懒惰，运动就会随之减少，于是，有人不知不觉的发现身上的赘肉越来越多了。所以，爱美的你需要提高警惕，越到这个季节你就越不能弃之不管。下......
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[吃出美丽] 5款秘制美容食谱 养出天然好皮肤
日期：2011-12-16 09:47:01 点击：136 好评：0用天然的美食相互搭配就能养出天然的好肌肤，你愿意尝试吗？混合我们日常最常见的天然食物，就能养出漂亮完美的肌肤，那么该如何正确搭配这些天然的美肤美食呢？跟编辑一起来......
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[吃出美丽] 冬季吃冬枣护体养生
日期：2011-12-14 09:30:53 点击：158 好评：0冬枣不仅味道可口、皮脆、肉质细嫩、汁多无渣、甘甜清香，而且营养极丰富。冬枣含糖20%～36%;含有天门冬氨酸、苏氨酸、丝氨酸等19种人体所需的氨基酸，总含量为0.985mg/100g。冬枣含......
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[吃出美丽] 营养专家：食物相克不靠谱
日期：2011-12-09 09:27:27 点击：156 好评：0核心提示：身为一个小白领，吃饭有时候会成为生活中的一大麻烦，尤其是当你考虑到“营养”和“健康”的时候。忙于工作如何搭配一日三餐？吃什么食物能让美白事半功倍？食物相......
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[吃出美丽] 女人最不能用来当早餐的五种食物
日期：2011-12-05 09:46:46 点击：185 好评：0然很多MM为了减肥美体，都有不吃早餐的习惯，但不得不指出的是，早餐对于每个人都很重要，早餐为人体提供一天当中最重要的营养，所以必须要吃。但是不是每种早餐都适合女性吃呢......
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[吃出美丽] 推荐3款补血滋阴食谱
日期：2011-11-30 09:19:21 点击：135 好评：0七锦糯米粥：糯米500克，桂圆干30克，红糖120克，冬瓜糖60克，黑白芝麻各15克，大枣30克，银耳30克。将桂圆去壳，红枣洗净去核，银耳发透去杂质，糯米淘净放入锅内，加入大枣、桂圆......
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[吃出美丽] 吃这些食物让你拥有20岁女仔的身材与年轻美貌
日期：2011-11-15 17:18:10 点击：70 好评：0想拥有20岁女仔的身材与年轻容貌，需要这样吃东西。帮助你年轻20岁，这样饮食搭配，这样运动，包你苗条身段。 1、清晨醒来时多吃食物 这是更快燃烧脂肪至关重要的一个环节。早餐......
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[吃出美丽] 防老除口臭 医学报告证实喝茶有8个好处
日期：2011-11-01 13:14:07 点击：191 好评：0无论是绿茶、还是乌龙，为何专家推荐我们一定要喝茶？喝茶对健康有何帮助呢？ 提升免疫力、预防多种癌症！ 茶可以预防癌症，多年来已经在各国的医学报告中被证实了， 尤其是未......
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[吃出美丽] 哪些食物适合睡前吃，不但不会发胖，还可以让
日期：2011-10-31 13:04:57 点击：187 好评：0香蕉 香蕉实际上就是包着果皮的安眠药，除了能平稳血清素和褪黑素外，它还含有可具有让肌肉松弛效果的镁元素。另外，睡前吃香蕉不会引起发胖，因为它卡路里低，且食物纤维含量......
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减肥专家推荐5种另类减
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9中食物有助于美白牙齿
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饮食健康:女性吃什么容易过早衰老
极品女人 常吃太饱容颜易老，快到周末了，工作很累的时候，我......【查看详请】
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食(使)豆浆让女人更加美丽
我们的早餐可能是牛奶也可能是 豆浆 ,豆浆不但可以食用也可以......【查看详请】
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秋季吃什么可以美白？
淡淡的秋季即将到来,秋季我们如何让自己的肌肤保持水般的晶莹......【查看详请】
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巧吃面包 也能吃出苗条身材
面包美味，想起来都谗，可是正减肥的MM却对它望眼欲穿，现在......【查看详请】
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“一天一个苹果”是人们熟知的健康口号。的确，苹果含有丰富......【查看详请】