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[饮食营养] 最健康最有营养的4种豆腐搭配
日期：2011-12-23 09:27:55 点击：158 好评：0豆腐怎么做才好吃？才更健康营养？ ......
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[饮食营养] 6种食物女人吃多变丑八怪
日期：2011-12-21 09:17:46 点击：174 好评：0女人都希望自己变美，但是常吃这些东西却会让你变丑，女人们可要注意哦。......
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[饮食营养] 天天大鱼大肉 孩子咋还贫血
日期：2011-12-15 09:25:09 点击：187 好评：0孩子的抵抗力相对较弱，为了让孩子能安然过冬，家长准备了一冰箱大鱼大肉来给他们进补，但是很多家长却发现，孩子并没有因为大鱼大肉而导致营养过剩，有的孩子还出现了贫血的......
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[饮食营养] 女人要认证养生，须认真对待晚餐
日期：2011-10-27 12:46:46 点击：113 好评：0俗话说：“早上要吃精，中餐要吃饱，晚餐吃根草。”这其实也是说明了每一餐对于人的作用。虽然说的晚餐吃根草，可是并不代表晚餐就不重要了啊!可以被忽视，然而女人要的话，还......
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[饮食营养] 分享明星饮食保养法
日期：2011-10-07 17:44:15 点击：127 好评：0每天饮水2000-3000毫升，就可促进新陈代谢，达到排毒与促进排便的效果，从而降低人体因毒素患病的概率。尤其早上起床时，最好空腹喝一大杯温开水，以清除宿便。 早餐不仅要吃，而......
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[饮食营养] 秋季要多吃修复肌肤的蔬菜
日期：2011-09-09 16:06:02 点击：123 好评：0蘑菇营养丰富蘑菇营养丰富，富含蛋白质和维生素，脂肪低，无胆固醇。食用蘑菇会使女性雌激素分泌更旺盛，能防老抗衰，使肌肤艳丽。另外，蘑菇中含有人体难以消化的粗纤维、半......
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[饮食营养] 最有营养的早餐搭配
日期：2011-08-29 22:33:11 点击：169 好评：0营养学家认为：营养质量好的早餐，应包括谷物、动物性食品、奶类及蔬菜水果四大部分。专家研究又发现，食用能量充足、配比均衡早餐的学生，在数字运用、创造想象力及身体耐力......
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[饮食营养] 韩国最流行的秋季养生疗法
日期：2011-08-15 14:21:36 点击：81 好评：0随着生活质量的提高、人们早已厌倦了燕窝、鱼翅、肉类大餐等很多人会选择比较健康、清淡的饮食习惯。最近韩国流行一些养生疗法,特别的韩国的MM最受欢迎。萝卜、白菜、青菜豆腐......
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[饮食营养] 夏季饮食:禁忌暴饮暴食,预防疾病发生
日期：2011-08-09 09:34:34 点击：68 好评：0夏季饮食一定防止暴饮暴食,让食物的营养健康更加的合理,面对冷热食物也做做到忌食生冷等。夏季是小疾病的高发期、比如痢疾、肠炎、胃胀等。 一要节制。防止暴饮暴食。 注意三餐......
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[饮食营养] 预防胃病的发生,从饮食做起
日期：2011-06-28 17:45:29 点击：101 好评：0现在大多数人都有胃病,是什么造成胃病的呢？平常造成胃病最直接的原因是饮食习惯,和饮食规律造成的。现在生活节奏的加快,饮食的时间是饮食的规律发生了变化。从而会引发胃溃疡......
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[饮食营养] 有助于保持口气清新的食物
日期：2011-06-02 14:21:07 点击：78 好评：0口臭是一种病,是从人体内散发的一个食物混合液的味道非常的难闻,无论吃多少口香糖和漱口液也是无济于事,应该从更本上找出病因，就是食物造成的。清新的空气让人清爽、健康。如......
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